Перед олімпіадою курс миття рук

Перед олімпіадою курс миття рук

Англійський інститут спорту рекомендує спортсменам з Британських островів, які збираються їхати на параолімпіаду Токіо 2020, скористалися навчальною інтернет-програмою, яка вчить правильно мити руки. Йдеться про те, аби звести до мінімуму ризик зараження вірусами.

Як свідчать довготривалі дослідження, вірусні хвороби дихальної системи, зокрема кашель та простуда, а також хвороби кишково-шлункового тракту – це головні причини, які «вибивають» професійних спортсменів із графіка тренувань і змагань.

«Якщо подивитися глобально на спортсменів-олімпійців, то видно, що вірусні інфекції  відчутним чином зменшують їхні шанси на досягнення омріяної мети. Отож, потрібно думати про стратегії, які мають на меті уникнення проблем у цій сфері. Зменшення ризику вірусної хвороби можна порівняти, наприклад, із використанням спеціального взуття, відповідного для кожної спортивної дисципліни, аби зменшити можливість отримання травми», – сказав журналісту видання «The Guardian» доктор Джеймс Халл, один із дослідників та ініціаторів акції пропагування серед спортсменів відповідної гігієни миття рук.

Ризик спортсменів захворіти у Японії збільшує той факт, що тамтешня вірусна флора інша, ніж у Європі, а на додачу олімпіада відбудеться в найбільш спекотний період року – з 24 липня до 9 серпня. Перед цим літня олімпіада у столиці Японії проводилася в жовтні 1964 р.

«Це звучить відносно просто: відповідно помити руки, але в принципі більшість людей не знає, як робити це правильною. Люди не усвідомлюють, що гелі на основі алкоголю потребують хвилини контакту зі шкірою. Якщо ж сприскати долоні цим спреєм і витерти їх через 15 секунд, то в дійсності таке миття буде неефективним», – додав науковець.

Джерело: niezalezna.pl